I samarbete med Frölunda Campus
Nyheter
|
20 Feb 2012
7:38
Nu kan du komma i ordentlig form till sommaren - på riktigt - på ett hållbart sätt. Under 15 veckor kommer du att tränas stenhårt av två tränare som ska se till att du når dina mål.
Läs mer...
|
|
19 Sep 2011
7:37
Nu kan du träna tillsammans med kompisen, grannen eller din sambo. Vi erbjuder PT Duoträning där ni tränar tillsammans utifrån ungefär liknande mål och förutsättningar.
Läs mer...
|
|
19 Sep 2011
7:37
Vill du tillsammans med kompisarna eller familjen komma iform? Då är PT Minigrupp alternativet för er. Tillsammans coachas ni mot en bättre hälsa.
Läs mer...
|
|
19 Sep 2011
7:36
Vi arbetar exklusivt tillsammans med Frölunda Campus och har tillgång till ett välutrustat gym med modern träningsutrustning med det lilla extra.
Läs mer...
|
|
05 Sep 2011
7:40
Träna i grupp inför en utmaning tillsammans.
Läs mer...
|
Sida 1
Personlig träning
Vill du komma i form inför ett lopp, gå ner i vikt, förbättra dig inom din sport, oavsett vad så kan vi hjälpa dig. Vi tycker det är viktigt att man är stark i vardagen, därför arbetar vi mycket med funktionell träning.
Företagsträning
Se till att personalen lär sig mer om av hur kosten påverkar ens dagliga liv. Vilken mat kan enkelt bytas ut och vad skall den ersättas med?
Föreläsningar
Vi erbjuder olika typer av förläsningar som t.ex. om kost, träning, stresshantering, mental träning, inspiration mm.
Hälsoevents
Vi anpassar föreläsningar och workshops efter era önskemål.
Vi gör olika typer av konditions- och styrketester, rörlighetsanalyser och kalipermätning.